Bóle stawów

Wiele starszych osób cierpi z powodu bóli stawów. W takiej sytuacji mogą pomóc okłady żelowe. Mogą one być stosowane zarówno na ciepło jak i zimno. Z pewnością przyniosą ulgę bolącemu miejscu. Możemy również stosować wszelakiego rodzaju maści. Nie które mają za zadanie schodzić miejsce a inne są przeciwbólowe. Ciężko jest żyć na co dzień jeśli nas coś boli i czujemy dyskomfort. Wiele starszych osób spędza większość czasu w domu boląc się, iż ból nagle ich zaskoczy. Maść możemy wziąć wszędzie ze sobą i wtedy żadna uroczystość rodzinna nas już nie ominie. Dziadkowie chcą spędzać czas ze swoimi wnukami, jednak nie zawsze zdrowie im na to pozwala. Dzieci mają wiele energii w sobie, nie potrafią ani na chwilę się zatrzymać. Trzeba mieć do nich siłę, szczególnie jak są jeszcze małe. Biegają, bawią się i bardzo łatwo może im się wtedy coś stać. Dziadkowie muszą mieć dużo siły i dobrą kondycję, aby nadążyć za swoimi wnuczętami. Dobrze jest zająć czymś dzieci, najlepiej jakimś kreatywnym zajęciem. Można z nimi wspólnie rysować,malować. Pozytywka dla dzieci wzbudzi szerokie zainteresowanie maluchów. Nie musimy cały czas proponować im zabaw ruchowych jeśli zdrowie nam na to nie pozwala. Unikajmy jednak dawania dzieciom tabletów, oglądania telewizji czy grania w gier. W dzisiejszych czasach dzieci coraz więcej czasu spędzają w domu przed komputerem lub telewizorem, coraz rzadziej wychodzą na świeże powietrze, nawet wtedy gdy świeci słońce. Rodzice zapominają jak ważna jest integracja z innymi rówieśnikami i wspólne zabawy w gronie rodzinnym.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *